Indiferença

Sinto um nó no estômago, quando ele aperta minha garganta trava, minhas mãos tremem, as pernas ficam moles e o coração dispara.

Algumas vezes achei que teria uma folga se destruisse os pulmões, outras o fígado, e até alguns neurônios foram perdidos tentando desfaze-lo ... mas ele não sumiu.

Acho que vou deixar ele ali, puxar só fez apertar mais.

i-magrecer

Já perdi a conta de quantas vezes tentei fazer uma dieta e falhei, percebo hoje que não adiantar tentar controlar o que como, preciso deixar de querer comer.

Quem é gordo, pensa gordo.

Exemplo:

Pense em shopping, se vc salivou já imaginando um milk-shake ou um lanche do ( insira seu fast-food predileto ) vc está pensando errado.

Escola, faculdade ou trabalho, suas papilas gustativas já estavam batendo palma querendo aquele "risÓLEOs" ?

Quer um doce ? Pense frutas.
Sede ? Queira água.

.... disciplina, disciplina, disciplina.